這篇文章寫到 生酮飲食跟減肥的相關資訊,
小賀在文章的推文當中,有解釋部份 內容的 修正。
但是最後小賀還是提醒 想減脂肪的朋友們,尋找有 減脂肪經驗的專業營養師 諮詢,不要單看文章就 隨意嘗試 生酮飲食阿!畢竟身體健康才是最重要的。
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1460374744.A.337.html
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